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Studio di recupero del corpo femminile

dove attraverso massaggi terapeutici, trattamenti SPA ed esercizi,il corpo ritorna alla naturale leggerezza di movimento

A chi possiamo essere utili

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chi a fine giornata si sente completamente esausta, con la mente piena e il corpo sempre in tensione.

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mamme che sentono che il corpo è cambiato: pancia più gonfia, ritenzione, stanchezza e quella sensazione che “non è più il mio corpo”.

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chi ha tensioni nella schiena, tra le scapole o dolori che tornano continuamente.

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chi non si piace più allo specchio, sente gonfiore o volumi in più e vuole vedere cambiamenti reali.

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chi non ha quasi mai tempo per sé, ma sente forte il bisogno di fermarsi e prendersi cura del proprio corpo.

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Per chi desidera vivere un momento solo per sé, rallentare, rilassarsi profondamente e godersi un’esperienza unica — da sola, in coppia o con le amiche.

Cosa ci rende diversi?

Non lavoriamo sui sintomi. Lavoriamo sul sistema del corpo.
Attraverso la postura, il sistema nervoso e le abitudini di movimento.Perché il corpo femminile — soprattutto dopo stress, parto o anni di tensione — non si può “aggiustare” con la forza.Si può solo riportare, con dolcezza, al suo funzionamento naturale.
Ed è proprio per questo che il mio metodo si basa su 3 fasi:

Rilassare

Il rilassamento lo senti già dopo il primo massaggio.Ma quando aggiungi anche la SPA, l’effetto cambia completamente: diventa più profondo, più avvolgente, come se il corpo finalmente “lasciasse andare” tensioni che portavi da troppo tempo.

Ripristinare

Il vero recupero non avviene in una sola seduta.
È nel percorso che succede la trasformazione: ogni massaggio lavora sempre più in profondità, sciogliendo strati di tensione accumulata che spesso nemmeno percepisci più… ma che il tuo corpo sente ogni giorno.

Rinforzare

Per mantenere davvero il risultato, serve continuità.
Dopo il percorso, ti consigliamo semplici esercizi terapeutici da fare in autonomia: pochi minuti, ma fondamentali.
È così che la leggerezza non diventa solo una sensazione momentanea… ma una nuova normalità del tuo corpo.

Cosa succede dopo la prima seduta?

Ciao! Guarda, sto molto meglio 🙏 Ieri sera di solito ho sempre quella tensione alla schiena e al collo dopo il lavoro, ma questa volta era molto più leggera. Mi sentivo proprio più ‘libera’ e anche la testa meno piena.La cosa che mi ha colpito è che non è stato solo relax… ho sentito che lavoravi davvero sui punti giusti. E stanotte ho dormito molto meglio del solito. Grazie davvero ❤️

Giulia, 38 anni — impiegata d’ufficio (lavoro al computer)

Ciao cara, ti volevo dire grazie 🥺 Dopo il massaggio mi sono sentita molto più leggera, soprattutto su pancia e gambe. Avevo sempre quella sensazione di gonfiore e pesantezza… ieri molto meno.
E poi per me è stato anche proprio un momento mio… senza pensare a niente. Mi sono sentita di nuovo bene nel mio corpo, non mi succedeva da tanto.

Martina, 34 anni — mamma in maternità

Ciao Valeria! Allora, il dolore tra le scapole non è sparito del tutto, però è migliorato tanto. Mi sento più sciolta nei movimenti e meno rigida.
E soprattutto ho avuto la sensazione che finalmente qualcuno capisce dove lavorare, non è stato il solito massaggio ‘uguale per tutto il corpo’. Questo mi ha dato molta fiducia, quindi sicuramente torno.

Francesca, 45 anni — imprenditrice / lavoro autonomo

Ciao! Ti aggiorno 😍 Le gambe sono molto meno gonfie, soprattutto la sera sento proprio la differenza. Anche la pelle mi sembra più liscia e più ‘compatta’.
Mi è piaciuto tanto perché non è stato solo rilassante, ma ho visto proprio un risultato. Mi sentivo più leggera anche guardandomi allo specchio.

Chiara, 32 anni — lavoro d’ufficio

Ciao Valeriia, non pensavo, ma mi ha fatto davvero bene… durante il massaggio ho sentito il corpo che finalmente si lasciava andare.
Dopo sono uscita con una calma che non avevo da tempo. Di solito anche a casa non riesco a rilassarmi così.
Mi è piaciuto tanto anche il fatto che mi spiegavi cosa stavi facendo, mi ha fatto sentire in buone mani.

Alessia, 41 anni — manager

Servizi & Prezzi

Servizi professionali su misura per te

  • Massaggio total body pensato per ridurre le tensioni muscolari (soprattutto dopo lavoro sedentario o stress), favorire il rilassamento e una profonda rigenerazione del corpo.Sollievo già dopo la prima seduta.
    ✅ Cosa ottieni in 60 minuti:• trattamento mirato delle principali zone di tensione con intensità personalizzata• riduzione del tono muscolare e delle rigidità• rilassamento del sistema nervoso
    🎯 Per chi è indicato:• se hai dolore o tensione a schiena e collo• se senti il corpo costantemente contratto• se vivi stress mentale elevato• se ti senti stanca anche senza sforzo fisico• se fai fatica a rilassarti anche a casa
    📊 Risultati dopo la seduta:• il corpo si sente più leggero già dal primo trattamento• diminuisce la sensazione di rigidità• compare una sensazione di “lasciarsi andare”• il respiro diventa più profondo• è più facile addormentarsi la sera stessa
    🔁 Per un risultato duraturo:Una singola seduta porta sollievo.Un ciclo di 3–5 trattamenti aiuta a consolidare il risultato e ridurre le tensioni croniche.
    💰 Prezzi:60 minuti — 60€90 minuti — 80€
    📦 Pacchetto 3 Massaggi — 60’135€ invece di 165€
    📦 Pacchetto 5 Massaggi — 60’210€ invece di 275€

  • Massaggio corpo completo mirato a ridurre gonfiore, cellulite e ritenzione idrica, modellando delicatamente le proporzioni del corpo.Il corpo diventa più leggero già dopo la prima seduta.
    ✅ Cosa ottieni in 60 minuti:stimolazione del sistema linfaticoriduzione della ritenzione idricalavoro mirato su gambe, fianchi e addomemiglioramento della qualità della pelleeffetto drenante e rimodellante
    🎯 Per chi è indicato:se hai gonfiore o ritenzione idricase senti pesantezza nel corpo o nelle gambese hai cellulitese il corpo sembra “trattenere liquidi”se fai poca attività o lavori sedutadopo gravidanza
    📊 Risultato dopo la seduta:sensazione di leggerezza immediatacorpo meno “gonfio” - 2-4 cm di volumepelle più liscia al tattogambe più leggerecorpo visivamente più “definito”
    🔁 Per un risultato stabile:Una seduta dà leggerezza.Un ciclo di 5–8 sedute aiuta a ridurre gonfiore e migliorare visibilmente la qualità del corpo.
    💰 Prezzo:60 minuti — 60€90 minuti — 80€
    📦 Pacchetto 3 Massaggi — 60’135€ invece di 165€
    📦 Pacchetto 5 Massaggi — 60’210€ invece di 275€

  • Recupero dolce e sicuro del corpo durante la gravidanza.Riduzione della tensione già dopo la prima seduta.
    ✅ Cosa ottieni in 60 minuti:riduzione della tensione in schiena, zona lombare e spallesollievo dalla pesantezza nelle gambemiglioramento della circolazionerilassamento del sistema nervosolavoro delicato e sicuro adattato alla gravidanza
    🎯 Per chi è indicato:in tutti i trimestri, con il consenso del medicose se hai tensione nella schiena o zona lombarese senti pesantezza nelle gambese hai gonfiorese ti senti stanca e sovraccaricase vuoi prenderti cura del corpo in sicurezza
    📊 Risultato dopo la seduta:corpo più leggeroriduzione della tensionegambe meno pesantisensazione di sollievo e relaxmiglioramento del benessere generale
    🔁 Per un risultato stabile:Sedute regolari aiutano a ridurre il carico sul corpo e mantenere una sensazione di comfort durante la gravidanza.
    💰 Prezzo:
    60 minuti — 60€
    90 minuti — 80€
    📦 Pacchetto 3 Massaggi — 60’135€ invece di 165€
    📦 Pacchetto 5 Massaggi — 60’210€ invece di 275€

  • Riduzione delle rughe e viso più fresco senza iniezioni né trattamenti aggressivi. Miglioramento visibile già dopo la prima seduta.
    ✅ Cosa ottieni in 45 minuti:rilassamento dei muscoli del viso e del colloriduzione delle tensioni mimichediminuzione del gonfioremiglioramento del tono e della luminosità della pelleeffetto lifting naturale
    🎯 Per chi è indicato:se il viso appare stancose hai rughe mimichese hai gonfiore (soprattutto al mattino)se senti tensione nella zona del viso o della mandibolase vuoi un effetto più fresco senza trattamenti invasivi
    📊 Risultato dopo la seduta:viso più rilassato e distesopelle visivamente più lisciariduzione del gonfiorelineamenti più armoniosieffetto “viso riposato”
    🔁 Per un risultato stabile:Un ciclo di sedute aiuta a mantenere il tono del viso e ridurre progressivamente la visibilità delle rughe.
    💰 Prezzo:45 minuti — 50€
    📦 Pacchetto 3 Massaggi — 45’
    110€ invece di 150€

    📦 Pacchetto 5 Massaggi — 45’
    175€ invece di 250€

  • Massaggio corpo e viso e avvolgimento al cioccolato per un rilassamento profondo e una pelle più nutrita e morbida. Sensazione di benessere già dopo la prima seduta.
    ✅ Cosa ottieni in 90 minuti:massaggio corpo e visonutrimento e idratazione della pellerilassamento profondo del corporiduzione dello stresseffetto pelle più liscia e morbida
    🎯 Per chi è indicato:se hai bisogno di rilassarti profondamentese vuoi prenderti cura della pellese ti senti stressata e sovraccaricase cerchi un’esperienza completacome idea regalo
    📊 Risultato dopo la seduta:corpo completamente rilassatopelle morbida e nutritasensazione di leggerezzaeffetto “reset” mentale e fisico
    🔁 Per un risultato stabile:Può essere ripetuto periodicamente per mantenere il benessere e la qualità della pelle.
    💰 Prezzo:90 minuti — 110€

  • Massaggio corpo e viso e avvolgimento al cioccolato per un rilassamento profondo e una pelle più nutrita e morbida. Sensazione di benessere già dopo la prima seduta.
    ✅ Cosa ottieni in 90 minuti:miglioramento della texture cutaneapurificazione e nutrimento della pellerilassamento profondo del corpoeffetto pelle più liscia e morbida
    stimolazione della circolazione

    🎯 Per chi è indicato:se hai cellulite
    se la pelle appare spenta o irregolare
    se vuoi migliorare la qualità della pelle
    se cerchi un trattamento + relax
    come idea regalo
    📊 Risultato dopo la seduta:corpo completamente rilassatopelle morbida e nutritasensazione di leggerezzaeffetto “reset” mentale e fisico
    🔁 Per un risultato stabile:Può essere ripetuto periodicamente per mantenere il benessere e la qualità della pelle.
    💰 Prezzo:90 minuti — 110€

  • Un regalo semplice e sicuro: lasci la scelta alla persona.Adatto a ogni esigenza — relax, recupero o esperienza.
    ✅ Cosa include:possibilità di scegliere qualsiasi servizioutilizzo flessibile (massaggi, SPA, ritual)formato a valore libero o servizio specificovalidità per prenotare nel momento più comodo
    🎯 Per chi è indicata:se non sai cosa sceglierese vuoi fare un regalo utileper compleanni o occasioni specialicome attenzione per una persona importante
    📊 Risultato:un regalo che viene realmente utilizzatoesperienza di benessere e recuperotempo dedicato a sé
    💰 Prezzo:valore a sceltaoppure servizio specifico
    Formato:certificato elettronico
    carta fisica

  • Spazio SPA privato (solo tu e le persone chi schegli, max4 persone) per rilassarsi, staccare e ricaricare il corpo.Effetto di reset già dopo una sola esperienza.
    ✅ Cosa ottieni:accesso alla Suite SPA privata (120’)idromassaggio e sauna a infrarossitutto il necessario incluso (non serve portare nulla)due zone relax: interna ed esternaatmosfera tranquilla e senza distrazioni
    🎯 Per chi è indicato:se sei stanca, sovraccarica senti di non avere mai tempo per tese hai bisogno di rilassarti e sciogliere la tensioneper un momento di qualità in coppia o con le amiche, lontano da tutto
    📊 Risultato:corpo rilassato e più leggeromente più calma, meno pensieri e stressrecupero di energia e sensazione di “reset”tempo vissuto bene con chi ami, con più presenza e connessione
    💰 Prezzo:
    da 99€ a 199€
    (in base all’orario e al numero di persone)
    ➕ Possibilità di prolungare il tempo:
    +60 minuti → da 30€ a 50€

    👉 Puoi prenotare anche per più ore o mezza giornata, in base alle tue esigenze.

  • Combinazione perfetta per un recupero completo o un’esperienza più profonda.
    Effetto di reset già dopo una sola esperienza.
    ✅ Cosa ottieni:
    accesso alla SPA privata (120’)
    scelta del trattamento:
    • Massaggio (60’)
    • Ritual (90’)
    possibilità di scegliere l’ordine
    –20% sul trattamento scelto
    🎯 Per chi è indicato:
    se vuoi più di un semplice relax
    se senti il corpo stanco o in tensione
    se vuoi un’esperienza completa per te
    per un momento speciale in coppia o con le amiche
    📊 Risultato:
    corpo più rilassato e leggero
    effetto più profondo rispetto a una sola procedura
    recupero più veloce
    sensazione di vero “reset”
    💛 Ideale per coppie e amiche: tempo di qualità insieme, relax e connessione senza distrazioni.
    💰 Prezzo:
    SPA + Trattamento → –20% sul servizio scelto
    💡 Scegli in base a ciò che cerchi:
    Massaggio → recupero del corpo
    Ritual → esperienza e cura

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Programma di recupero completo — 2 mesi

⚠️ Ti riconosci in uno di questi?
● stanchezza costante e la sensazione che il corpo non si recuperi davvero, anche dopo il riposo ● peso in eccesso dopo la gravidanza e pancia che non va via, nonostante gli sforzi
● dolore alla schiena o al collo che ritorna continuamente
● gonfiore, cellulite o una forma del corpo che non ti piace più 👉 significa che il tuo corpo non ha bisogno di un trattamento, ma di un sistema
✅ Cosa include il programma:

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🔍 1. Analisi profonda del corpo — 2 ore

- analisi della postura, del movimento e delle abitudini del corpo
- individuazione delle cause di tensioni e squilibri
- comprensione del perché compaiono dolore, peso in eccesso, gonfiore o sovraccarico
👉 su questa base viene costruito tutto il programma

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💆‍♀️ 2. Pacchetto di 6 massaggi da 60 min

- rilascio delle tensioni- lavoro sulle zone critiche e ripristino delle funzioni profonde del corpo senza sovraccarico

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🎯 3. Kinesio Taping (3 sessioni)

- supporto delicato del risultato
- aiuta il corpo a mantenere i cambiamenti, potenziando l’effetto tra una seduta e l’altra

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🏃‍♀️ 4. Allenamenti personalizzati

- esercizi adattati al tuo corpo e ai tuoi obiettivi
- formato flessibile: pratiche brevi o allenamenti
👉 senza sforzi eccessivi o allenamenti “estremi”

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🥗 5. Consigli nutrizionali

- raccomandazioni personalizzate su alimentazione + esempio di piano di 7 giorni
👉 per ridurre peso, gonfiore e sostenere il corpo

Che risultato otterrai:

- il corpo smette di sentirsi costantemente stanco → torna l’energia e la sensazione di recupero
- pancia e gonfiore si riducono → il corpo diventa più leggero e tonico
- il dolore a schiena e collo diminuisce o scompare → il movimento diventa più libero
- la forma del corpo migliora → torni a piacerti allo specchio

Vantaggi

- non sprechi più soldi in trattamenti singoli senza risultato- capisci la causa del problema e cosa fare davvero- hai un piano chiaro, non tentativi casuali- risparmi 260€ rispetto ai servizi separati- il risultato dura di più → meno spese nel tempoinvestimento 420€ invece di 680€

Il team UA unique

le specialiste del tuo benessere

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Valeriia Krasa

ceo e specialista nel recupero del corpo femminile

Se hai già provato massaggi, esercizi o video online… ma il dolore, la tensione o la pancia tornano sempre — il problema non è il tuo corpo.È che nessuno ha lavorato sulla causa.
Da oltre 15 anni aiuto le donne a ritrovare un corpo leggero, stabile e che risponde — senza diete, senza sforzo e senza soluzioni temporanee.
Unisco massaggio mirato, analisi del corpo e lavoro sul movimentoper ottenere un risultato che si sente subito — e rimane.
💡 Perché funziona davvero• ogni trattamento è costruito sul tuo corpo, non su uno schema standard• capisci cosa succede dentro di te (non sei più dipendente dai trattamenti)• lavoriamo sulla causa → non sul sintomo
👉 risultato: meno dolore, meno tensione, più controllo e leggerezza nel corpo
🔥 La differenza realeAltrove: massaggio → sollievo → tutto tornaQui: causa → lavoro preciso → corpo che cambia davvero

Valeriia Krasa

ceo e specialista nel recupero del corpo femminile

Se hai già provato massaggi, esercizi o video online…
ma il dolore, la tensione o la pancia tornano sempre —
il problema non è il tuo corpo.
È che nessuno ha lavorato sulla causa.

Da oltre 15 anni aiuto le donne a ritrovare un corpo leggero, stabile e che risponde —
senza diete, senza sforzo e senza soluzioni temporanee.

Unisco massaggio mirato, analisi del corpo e lavoro sul movimento
per ottenere un risultato che si sente subito — e rimane.

💡 Perché funziona davvero
• ogni trattamento è costruito sul tuo corpo, non su uno schema standard
• capisci cosa succede dentro di te (non sei più dipendente dai trattamenti)
• lavoriamo sulla causa → non sul sintomo
👉 risultato: meno dolore, meno tensione, più controllo e leggerezza nel corpo

🔥 La differenza reale
Altrove:
massaggio → sollievo → tutto torna

Qui:
causa → lavoro preciso → corpo che cambia davvero

Come si svolge la visita

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📲 1. Prenotazione e conferma

Dopo aver scelto data e orario, è necessario effettuare il pagamento / acconto.
👉 lavoriamo su appuntamento e lo spazio SPA viene riservato esclusivamente per te. In caso di cancellazione anticipata, l’acconto resta valido e può essere utilizzato per una nuova data.

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📌 2. Breve analisi

Prima della seduta valuto il tuo stato, le sensazioni e gli obiettivi, oltre a osservare postura e zone di tensione.👉 per rendere il trattamento mirato e non generico

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💆‍♀️ 3. Lavoro sul corpo

Il massaggio viene adattato al tuo stato e alle tue esigenze.
Durante la seduta puoi rilassarti completamente, e se necessario ti spiego brevemente cosa sta succedendo nel corpo
👉 così capisci per cosa stai pagando

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🌿 4. Dopo la seduta

Ti spiego brevemente cosa abbiamo fatto e ti lascio alcune indicazioni: esercizi / abitudini / se necessario — alimentazione👉 per mantenere il risultato più a lungo

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☕ 5. Tempo per te

Dopo la seduta puoi prenderti il tuo tempo, senza fretta:- bere tè / caffè / acqua- fare una doccia / prepararti con calma👉 senza stress

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🧺 6. Tutto incluso

Non devi portare nulla con te —tutto il necessario per la seduta è già preparato, inclusa la biancheria monouso.

Grazie mille!

Vi contatteremo a breve.

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